Los beneficios de reír en la oficina

Categoría: Bioética | Tips

Durante una gira de inversionistas en Europa, terminé un día ajetreado reuniéndome con mi jefe en un buen restaurante. Después de que dijo algo gracioso, respondí en mi estilo típico: echando la cabeza hacia atrás y soltando una carcajada sincera y sincera. La gente quedó desconcertada. Se giraron para mirarme.

Le pregunté a mi jefe con la cara roja si mi risa lo había avergonzado. «Es bastante ruidoso», murmuró en voz baja. Más tarde esa noche, me castigué a mí mismo. Me quedé despierto, preguntándome cuántas otras veces mi risa podría haber causado incomodidad en situaciones profesionales. ¿Debería intentar silenciarlo? ¿Debería renunciar a mi puesto ejecutivo y transferirme de nuevo a ventas, que tenía un ambiente más jovial? ¿Debería encontrar un nuevo trabajo? Al amanecer, tomé una decisión: me encantaba reír. Lo mantendría y mi trabajo. Me mantendría fiel a mi yo auténtico.

Ahora que era consciente de mi risa, me fijé en el impacto que tenía. Descubrí que no impidió mis avances. De hecho, se convirtió en parte de mi firma. Cuando regresé de vacaciones, los compañeros me dijeron que se lo habían perdido. Nuestras oficinas habían necesitado una buena dosis de risas. Y mi decisión de no frenarlo ayudó. Era algo que la gente esperaba con ansias cada día. Resulta que una serie de estudios demuestra el impacto positivo que puede tener el humor en la oficina. “Según investigaciones de instituciones tan serias como Wharton, MIT y London Business School, cada risita o carcajada trae consigo una gran cantidad de beneficios comerciales”, escribe Alison Beard en el artículo de HBR, “Leading with Humor”. “La risa alivia el estrés y el aburrimiento, aumenta el compromiso y el bienestar, y estimula no solo la creatividad y la colaboración, sino también la precisión analítica y la productividad”. La profesora de la Escuela de Negocios de Harvard, Alison Wood Brooks, también descubrió que hacer bromas en el trabajo puede hacer que las personas parezcan más competentes.

 

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